5時半頃に起床した日曜日。天気は非常に良いものの昨日の疲れが残っていたので無理をせずローラーを回す。心拍計の反応が悪く、新しいのに変えないといけないなと思う。久しぶりにDVDを観ながらローラーを回した。 最近は閾値（スレッショルド）の事をいろい…

今月は実のところ、ほとんど観ていない。脚の怪我もあったので、ローラーはあまり映画を観ながらやらなかった。『あのお方』と何度か映画館に行って観たものはあるけれど。 『ムーンライズ・キングダム』 ボーイスカウトで小島にいる一団の少年が、その島に…